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Treino para Abdômen | 17 min. | Faça Junto | Séries & Reps
Treino Abdominal INTENSO em 10 Minutos. (Queima irreal)
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Trinque o Abdômen com a AJUDA desse TREINO | 8min | Faça Junto
Intense ABDOMINAL Training | 11 min | No equipment | super training
Super Treino de ABDOMINAL | 30 min | Para Trincar | Sem equipamentos | Ari Ribeiro
Treino de ABDOMÊN COMPLETO Para Trincar a Barriga (Baseado Na Ciência)
Barriga TANQUINHO e SARADA em 10 minutos - Carol Borba
Excelente Treino de Abdominais em 10 Min.
Treino para trabalhar a parte superior do abdômen e a pochetinha também - Carol Borba
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Treino para secar a barriga - exercícios somente em pé, sem deitar - Carol Borba
Combo pra SECAR e DEFINIR: FORÇA + CARDIO | Thiago Pugliesi
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TREINO DE CINCO MINUTOS PARA TRINCAR O ABDÔMEN | XTREME21
